إذا واجهتك أية مشكلة اجتماعية ، مالية ، نفسية .. فاتبع الخطوات التالية 1- الرضا بالقضاء والصبر وعدم الجزع : فلا تتسخط على قضاء الله لا بقلبك ولا بلسانك ولا بجوارحك ، وارضي بقضاء الله ، واحمد الله بلسانك ، وقول : الحمد لله على كل حال ، واسأ ل الله العافية .
2- أن تقول : إنا لله وإنا إليه راجعون ، اللهم أجرني في مصيبتي هذه واخلفني خيراً منها .. قال صلى الله عليه وسلم : ( إلا أخلفه الله خيراً منها ) " رواه مسلم "
3- أكثر من الاستغفار : وفي الأثـر : " من لزم الاستغفار جعل الله له من كل همٍ فرجاً ، ومن كل ضيق مخرجاً ... " .
4- افزع إلى الصلاة : تتوضئ وتصلي ركعتين فقد كان صلى الله عليه وسلم إذا حزبه أمر " أي أضاقه أو أهمه أمر " قام إلى الصلاة .
5- أصلح ما بينك وبين الله : وذلك بإتباع أوامره واجتناب نواهيه ، وفي الحكمــة : " من أصلح ما بينه وبين الله أصلح الله ما بينه وبين الخلق " .
6- الدعاء : قال تعالى : (ادعُوني أَستَجِب لَكُم ) ، قال علي بن أبي طالب رضي الله عنه : ( ادفعوا أفواج البلاء بالدعاء ) .
دعاء الهم : ( اللهم إني عبدك ، ابن عبدك ، ابن أمتِك ، ناصيتي بيدك ، ماض في حكمك ، عدل فيَّ قضاؤك ، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك ، أو أنزلته في كتابك ، أو علمته أحدً من خلقك