أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه. |
إحصائيات المنتدى | ||||||||||||||||||||||||||||||
أفضل الاعضاء هذا الشهر | أخر المشاركات | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||
|
الإثنين 23 أبريل 2012 - 21:01 | المشاركة رقم: | ||||||||||||
مشرفة
| موضوع: المشي يزيد الذكاء ..... المشي يزيد الذكاء ..... ... السلام عليكمٌ توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،، وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!! وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ... كل مره نكتشف فوائد المشي .. كتير منا يهمل المشي بالرغم كل هذا الف لابد من المشي على اقل في اليوم ساعه .. لصحه افضل دمممتمً بآلفُ سلآمهُ ..
| ||||||||||||
الإثنين 23 أبريل 2012 - 22:24 | المشاركة رقم: | ||||||||||
عضو ملكي
| موضوع: رد: المشي يزيد الذكاء ..... المشي يزيد الذكاء ..... واحنا ظالين في الكرسي و ما نقص فينا والو بالعكس زدنا تنويرا ههههههههههههههههه تقبلي تحياتي اختي الغالية
| ||||||||||
الإشارات المرجعية |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17) | |
|